Kotona kehossa- webinaari la 24.1. 2026. Klo 10-11.30.
Tuntuuko sinusta, että vietät liikaa aikaa pääsi sisällä ja yhteys tuntevaan kehoon on heikko?
Vai kertooko keho sinulle uupumisesta, ylikierroksista ja liiallisesta stressistä?
Tai kannatteletko muita, mutta unohdat helposti itsesi ? Kotona kehossa-webinaarissa voit kuulla ja kokea , miten voit myötätuntoisesti vahvistaa kehotietoisuuttasi, antaa tilaa aisteillesi, kutsua kehosi hellittämään ja vahvistamaan avoimen uteliasta, lempeää suhdetta kehoosi, sellaisena kuin se juuri nyt on. Webinaari on maksuton.
Essential motion-retriitti Tampereella la 14.2.2026 klo 9-15.30.
Sinulle, joka kaipaat lisää yhteyttä kehoon, tunne-elämään, virtaavuuteen, luovuuteen. Helpoilla harjoituksilla lisätään joustavuutta ja tutkitaan oman liikekielen mahdollisuuksia ja rajoituksia. Päivä sisältää mm. liikettä, lepohetkiä, vuorovaikutusta, sanallista jakamista. Kaikkiin harjoituksiin osallistuminen on vapaaehtoista.
Paikka: Uudenkylänkuja 2, Tampere. Hinta: 140€ ( sis.ohjelman ja välipalaa). Ilmoittaudu mielellään 30.1.2026 mennessä.
KOTONA KEHOSSA-valmennus 2026. 10 kk:den syvällinen kasvumatka alkaa 3/2026. Ohjaaminen yhteistyössä Riitta Saarikon kanssa. Haku auki. Tervetuloa!
