Keholeikki

Onko kehosi jäänyt liian vähälle huomiolle ajattelun ja älyllistämisen rinnalla?

Keholeikin avulla voit löytää unohtuneen vapaan liikkeen.

Keholeikki on itsestä huolehtimista ja oman kehon viisauden kuuntelemista.

Keho on varastoinut muistoja, tunteita ja tapahtumia. Keholeikin avulla voit vapauttaa sen, mikä ei ole enää tässä hetkessä tarpeellista kantaa mukana.

Keholeikkimatkalle tarvitaan ripaus kärsivällisyyttä ja paljon leikin toistamista. Toistamisen avulla on mahdollisuus kuunnelle yhä uudestaan kehoa ja sen sisältä tulevaa liikettä, joka on joka hetki erilaista.

Keholeikki tuo sinua lisää tähän hetkeen, omaan läsnäoloosi. Se vahvistaa kehotietoisuutta ja elävyyttä. Luova ilmaisu saa tilaa. Jokaisen oma ainutlaatuinen tapa olla ja ilmaista tulee nähdyksi ja kuulluksi.

Järjestän workshoppeja, valmennuksia, tyhy-päiviä sekä räätälöityjä päiviä.

Ota yhteyttä! Suunnitellaan ryhmällesi sopiva hetki.