Turussa pe 4.10.2024 ja 29.11.2024 klo 15.15-17.15 Essential motion-tunnit. Paikka: Valmennuskulma (Katutaso), Korkeavuorenkatu 2, Turku. Hinta: 2t/ 50€ (sis.alv.10%). Opiskelijat/eläkeläiset 45€. Smartum ja edenred käyvät maksuvälineenä.Ilmoittaudu ohjaajalle pirjo@pirjosalo.net Puh. 040 755 2016.
Tampereella Essential motion-tunnit alkavat su 13.10.2024 ja jatkuvat viiden kerran sarjana: 3.11, 10.11, 17.11 ja 8.12.2024 klo: 10.30-12.15. Paikka: Mahdollisuuksien tila, Selininkatu 5 ( Tahmelan K-marketin takana). Hinta: 5x 1t45min, 185€(sis.alv.10%). Smartum ja edenred käyvät myös maksuvälineenä. Turvallisessa tilassa, pienryhmässä liikumme omaa kehoa kuunnellen. Tunnit sisältävät helposti lähestyttäviä harjoituksia. Lepäämme, leikimme ja vuorovaikutamme, kukin osallistuja omassa rytmissään. Mahdollisuus sanalliseen jakamiseen omista kokemuksista. Rentouttaa kehomieltä ja elävöittää! Tervetuloa! Ilmoittaudu : pirjo@pirjosalo.net tai puh: 040 755 2016.
